【7月開催】ヨガ教室

2024年7月13日（土）、トネリコ２階でヨガ教室開催です。

今回のテーマは「お尻・太もも引き締めヨガ」。

薄着になる夏、気になる部分を集中的に引き締めましょう！

引き締め効果だけでなく、座り仕事で腰痛がある人の改善にもオススメですよ。

ぜひぜひご参加ください☺️