【10月開催ヨガ教室】

2024年10月19日（土）、そら野テラスのぶどうハウス内にて体質改善ヨガ教室開催です！

今回のテーマは「脚腰の筋力をつけるヨガ」。

下半身の大きな筋肉を鍛えることで血流や代謝アップを目指しましょう！

初心者の方でも参加できる内容となっておりますのでお気軽にご参加ください。

（ヨガマットは１枚100円でレンタル可能です）